女人睡前喝酸奶发胖吗 看看医生是如何说的

1、其实晚上只要你适当的喝点酸奶是不会发胖的。

2、酸奶本身是属于低热量的食物，而且它含有的营养成分能够快速的被身体吸收并利用，所以不会堆积在体内导致我们身体发胖。

3、另外，酸奶里面还含有乳酸杆菌，这个对调节肠道菌群非常有好处，可以帮助你消化，并且会起到防止肥胖的作用。

素材湾 - 分享精品教程和短视频等各种资源素材

你可能感兴趣的资源：

Artlist – 8首赛博朋克现代未来主义史诗时尚快节奏电子乐 Night Riders Album By Ian Post

大学教育文案Keynote幻灯片模板下载 BAIZYA – Education Keynote

6款国外城市街头电子屏幕广告牌海报灯箱设计PS展示贴图样机模板Layers – Billboard & Poster Mockup

JETSMAX 超酷现代创意扩展海报杂志广告标题Logo无衬线英文字体 Stretch Pro

精选短视频情感默剧动画素材（7）-32个集合打包下载

24款C4D教育卡通本子笔计算器闹钟书包尺子图标blender模型素材

Procreate笔刷-半色调多种样式纹理笔刷素材

PS笔刷-逼真水彩泼墨PS笔刷样式素材下载

城市夜景航拍

FCPX插件：15组幽灵紊乱闪烁故障毛刺干扰文字标题动画 Flicker Glitch Titles

25个易于自定义3D图标包金融登陆应用程序演示图标 3D Icon Pack Finance

抽象线条艺术人脸图案，AI JPG格式

体重减轻瘦身App应用程序UI设计模板套件 Weight Loss Mobile App UI Kit

样机模板-30款网红文创咖啡品牌Vi贴图样机

冬季雪花冰柱ps笔刷套装

原文链接：https://www.wkfco.com/zatan/29592.html，转载请注明出处。