桑葉怎麽吃 桑葉的吃法

1、如果是秋季肺燥咳嗽可以選擇桑葉泡水喝或者是配伍菊花等藥物煎湯内服。

2、桑葉可以炒制成桑葉茶，平時泡水喝。也可以當做青菜一樣，剁碎做成餡餅。

3、在秋季幹燥的時候炖湯的同時也可以放一些桑葉同煮，像炖豬蹄或者母雞的時候，增加清肺潤燥的作用。

4、桑葉是一味中藥，能夠疏散風熱，清肺潤燥，平抑肝陽，清肝明目。一般要選擇過了霜降節氣的桑葉，也就是霜桑葉。

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